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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐭，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐾🐫，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦡🐁，这也是我第一次接受采访🐱‍🚀🦓。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐈，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐷🐀。他的兄弟让我放松🐐，但是……在健身房里🐘，我把一切都准备得很完美🐃，把所有东西都擦干以防滑倒🐇🐆。想象一下如果他受伤了🐨🐄，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐨🐱‍🚀，放松，如果他的兄弟信任我🐷，他也信任我🐰。从那时起，我们就配合得很好🦌，像一个团队🐘。""我们确实改变了一些事情🐮🐨。这并不是大的改变🐴🐔🐆，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐇🐐，因为球员必须感到自由🐖🐒，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦧。""对托尼（吕迪格）来说🐪🐕‍🦺，是他的家人。比赛结束后🐭🐏，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐽🐖🐄。当然🐿，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐽🐨。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐏。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐿🦍，就像撞到了石头🐨🐖🐐。托尼强壮、高大🐘🐗，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐁🐱‍🚀，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐯。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦒。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦓🐾🐴，因为马德里夏天的条件非常严苛🦓🐊。我们训练得很好🐑。托尼有点像皇马🦘🦡🦄。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐁🐴，正常情况下会稍微放松一下🐕，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦮。这令人难以置信🐗🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐷，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐾🦔🦮，需要什么🦮🐈，这在组织训练时非常有帮助🦧🐁。""除了他的身体素质外🐪，他还有一个出色的头脑🐏。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦎🐼，他可能是个疯子🐍🐆，但要正确理解🐽。对我来说🦁🐷🐲，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐐。“他从一开始就让你感到舒服🐩，然后和他聊天很愉快🐩。他真的很擅长讲故事🦏，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐔🦎，既激动人心又非常有趣🦡🐰。“我认为因为他的性格🐎，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐨🐫🦥，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦥。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐕‍🦺🐼。我为他取得的所有成就感到自豪🦏，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐺，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦮，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 冰雪公主 2024-08-12
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  • 今天小雨转甜 2024-08-12
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  • 睫毛上的悲痛 2024-08-12
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  • 1.个狠oK的男人 2024-08-12
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